Вся информация, представленная на портале, носит исключительно информационный характер. При первых признаках заболевания обратитесь к лечащему врачу.

Портал о гайморите и сопутствующих заболеваниях. У нас Вы найдете полезную информацию о симптомах, профилактике и способах лечения гайморита

Влажность воздуха в помещении: ее допустимая и оптимальная норма в жилой квартире

Влажность воздуха в помещении влияет не только на состояние мебели, полов и стен — в первую очередь от нее напрямую зависит наше здоровье и самочувствие.

Помимо обычного состояния комфорта влажность воздуха в помещении существенно влияет на наличие тех или иных заболеваний.

Избыточная влажность может стать причиной аллергического насморка, астмы и ринита.

В сухом воздухе слизистая оболочка полости носа пересыхает, за счет чего могут проявиться симптомы синусита, создается «идеальная» среда для обострений гайморита.

Недостаточная влажность — верная дорога к ухудшению иммунитета, повышенной утомляемости, ощущению «песка» в глазах и быстрому старению кожи. Весьма чувствительны к перепаду уровня влажности дети, а новорожденные — больше всего. Их чувствительность имеет самый высокий уровень, поэтому наиболее тщательно стоит относиться к уровню влажности в детской комнате.

Сухость слизистых оболочек дыхательных путей у малышей способствует развитию инфекций, аллергий, может вызывать насморк с кровью у ребенка, а если насморк уже есть, лечение его будет просто неэффективным.

Влажность воздуха в помещении зависит от погодных и климатических условий, времени года, наличия и работы бытовых приборов и процессов жизнедеятельности человека: умывание, купание, сушка, глажка белья и так далее.

Наиболее критической ситуация выглядит в отопительный сезон. В морозном воздухе содержится мало влаги, поэтому одним лишь проветриванием нельзя достигнуть оптимальной влажности воздуха в квартире.

При постоянно работающем центральном отоплении и обогревателях воздух иссушается еще больше, в этот период уровень влажности воздуха в помещении может снижаться до 20-25%, в то время как слизистая оболочка носоглотки критически воспринимает показатель 35%, а у малышей — 50%. Летом воздух в помещении и в автомобиле существенно осушает работающий кондиционер.

В чем измеряется влажность и какова ее норма в жилом помещении? Единица измерения влажности — проценты (%), которые показывают долю от первоначального показателя массовой или объемной влажности.

Сколько процентов влажности воздуха должно быть в норме? Принято считать, что оптимальная влажность воздуха в квартире составляет 45%, при этом установленная норма колеблется от 30% до 60% в зависимости от назначения помещения:

  • столовая / гостиная — 40-60%;
  • взрослая спальня — 40-50%;
  • детская комната — 45-60%;
  • кабинет / библиотека — 30-40%;
  • кухня / ванная комната — 40-60%.

Удержаться на этих показателях очень нелегко, в большинстве современных квартир и домов основную часть года влажность воздуха низкая, что приводит к снижению работоспособности и вызывает чувство сонливости даже у абсолютно здорового человека. Особенно страдают те, кто носит контактные линзы: слизистая оболочка глаза также заметно пересыхает.

Стоит отметить

Сухой воздух способствует охлаждению тела, так как с кожи испаряется влага, которая и охлаждает организм.

В чрезмерно сухом воздухе накапливается статическое электричество и легко поднимается бытовая пыль. Ее взвешенные микрочастицы спокойно оседают в среде с нормальной влажностью, что приводит к разного рода бытовым проблемам.

Особенно внимательно стоит отнестись к достижению нормы влажности воздуха в квартире, где есть ребенок или новорожденный. Для достижения нормальных, а значит комфортных показателей, дома должен быть увлажнитель воздуха.

Чтобы достигнуть оптимальной влажности воздуха в квартире для человека следует, во-первых, следить за этим показателем, а, во-вторых, предпринимать всевозможные меры по увлажнению либо осушению атмосферы в жилых и рабочих помещениях.

Способы увлажнения воздуха, контроль и измерение уровня влажности в домашних условиях

Гигрометром можно измерить степень увлажнения воздухаТо, какая влажность воздуха считается нормальной для квартиры в целом и для каждой комнаты в частности, мы рассмотрели выше. Если показатели отклоняются от нормы, то должны быть способы для их стабилизации, о них мы и поговорим в данном разделе.

Во время холодных зим система отопления может сделать воздух в доме слишком сухим, что делает его некомфортным для вас.

Он также может вызывать трещины в изделиях из дерева и гипсокартона.

Для улучшения качества влагосодержания воздуха, вы можете установить увлажнитель в той комнате, в которой проводите больше всего времени, или по всему дому.

В летнее время, когда помещение не отапливается, в зависимости от климата в вашем районе, может быть либо слишком много, либо слишком мало влаги в доме.

Для управления влажностью необходимы следующие меры.

  • Регулярно осуществлять проветривание помещения. Впрочем, несмотря на свою простоту, этот способ не самый результативный. Летом воздух не слишком-то насыщен влагой, и проветривание не способствует увлажнению воздуха. А вот зимой открытые на 5-10 минут окна позволят достигнуть комфортного для человека уровня влажности. Чем шире будут открыты окна, тем быстрее проветриться помещение, кроме того, воздух за это время успеет обновиться при минимальных потерях тепла, в отличие от оставленной в комнате надолго открытой форточки.
  • Увеличить количество комнатных растений, которые благотворно влияют на увлажнение воздуха, а также являются своеобразным натуральным «прибором», которым можно измерить влажность воздуха: сморщенные и засохшие листья являются показателем пересушенной атмосферы. Растения отлично ионизируют воздух, а некоторые из них помимо влаги способны выделять органические вещества, очищающие и дезинфицирующие пространство.
  • Наличие в комнате аквариума также способствует поддержанию нормального уровня влажности, только необходимо регулярно доливать испаряющуюся воду.
  • Делать влажную уборку, идеально — утром и вечером.
  • Расставить в квартире сосуды с водой, лучше всего это сделать на подоконниках, вблизи радиаторов центрального отопления.

Испаряющаяся вода является хорошим средством увлажнения воздуха. К сожалению, это далеко не гигиеничный и в большинстве случаев совсем не эстетичный способ.

Как определить влажность воздуха в квартире самостоятельно, понять, есть ли необходимость осушить или увлажнить воздух? Следует систематически контролировать микроклимат и уровень влажности своего жилища.

Чем измеряют влажность воздуха в домашних условиях:

В основном для этих целей используют специальный прибор для измерения влажности воздуха в помещении — гигрометр. Сегодня существует несколько типов гигрометров, основанных на разных принципах действия. Они могут выглядеть как небольшие настенные или настольные часы, иметь механическое или электронное табло, могут быть совмещены с градусниками для измерения температуры помещения. Для гигрометра в первую очередь важна точность показаний. Максимальное отклонение в измерениях не должно превышать 1 %, сегодняшние электронные гигрометры достаточно точны, только устанавливать прибор надо вдали от сквозняков.

При отсутствии специального прибора, измеряющего влажность воздуха, можно узнать этот показатель с помощью простого стеклянного стакана и воды. Для этого надо набрать в стакан холодной воды и поставить в холодильник, пока температура воды в емкости не остынет до 3-5оС.

Охлажденный стакан нужно поместить в комнате вдали от источника отопления и пронаблюдать:

  • если конденсат через 5-10 минут полностью высох — воздух в помещении очень сухой;
  • если через 5-10 минут конденсат собрался в крупные капли на стенках стакана и стекает с них ручейками — воздух в помещении чрезмерно влажный;
  • нормальная влажность в комнате в том случае, если через 5-10 минут конденсат не высох, но и не потек.

Таким образом стакан и вода превращаются в гигрометр, изготовленный своими руками.

Обычный ртутный термометр — вот то, чем еще измеряют влажность воздуха в домашних условиях без гигрометра, но процесс этот достаточно трудоемкий.

Делается в 2 этапа:

  • Измеряется температура в помещении и фиксируются показания термометра.
  • Головку термометра тщательно обертывают мокрой ватой или марлей, оставляют на 10 минут, затем температура вновь измеряется.
  • Найти разницу между «сухой» и «мокрой» температурами и по специальной таблице проводится определение влажности воздуха в комнате.

Самый простой способ увлажнения воздуха сегодня — это приобрести специальный прибор, некоторые из них дополнительно оснащены и измерителем влажности.

Виды увлажнителей для дома, кондиционер с системой очистки и увлажнения воздуха как более мощное и совершенное устройство

Сохранение баланса сухости-влаги в вашем доме при помощи увлажнителя воздуха для дома важно для вашего благополучия, и в то время как уменьшение уровня влаги может быть полезно, слишком большой уровень влажности несет опасность для вашего здоровья.

Ниже представлен полный перечень задач, с которыми может справиться специальный прибор для увлажнения:

  • приводит к «золотой середине» относительную влажность в помещениях;
  • устраняет электростатические заряды;
  • способствуют созданию благоприятного микроклимата в квартире, доме;
  • предупреждают развитие заболеваний дыхательных путей;
  • благоприятно воздействуют на кожу, предупреждая процесс ее старения.

Увлажнитель воздуха для дома можно купить в любом магазине бытовой техники или интернет-магазине.

Они бывают нескольких видов:

  • Увлажнители холодного пара или традиционные: увлажнение происходит за счет испарения холодной воды, которая заливается в резервуар, откуда ее через специальные фильтры прогоняет вентилятор. Вода для такого увлажнителя должна быть хорошо очищенной, а лучше — дистиллированной, так как иначе фильтр быстро засоряется и выходит из строя. Главный плюс традиционной модели заключается в том, что в зависимости от уровня влажности в помещении прибор самостоятельно может регулировать скорость испарения воды.
  • Паровые увлажнители: увлажняют воздух за счет паровых испарений, температура пара 50-60оС, если вода выкипает полностью — прибор самостоятельно отключается. Такие увлажнители не рекомендованы для детей, домашних растений.
  • Ультразвуковой увлажнитель для дома — сегодня это самая популярная и совершенная модель. Помимо того, что подобный увлажнитель подходит для любого типа помещения, он очень эффективен, бесшумен, компактен и безопасен, к тому же «ест» мало электроэнергии. Однако при его применении требуется деминерализация воды, для чего используют специальные картриджи с ионообменной смолой, или заливают в них исключительно дистиллированную воду. Если не предпринять эти меры, после высыхания мельчайших капелек воды с растворенными в ней солями на мебели и других поверхностях может образоваться белый налет. Принцип действия ультразвукового увлажнителя для дома основан на вибрации мембраны, при попадании на которую распыляется вода.
  • Аппарат «мойка воздуха»: совмещает в себя функции увлажнения и очистки воздуха. Принцип работы такого устройства можно сравнить с пылесосом, выполняющим влажно-механическую очистку воздуха. Внутри аппарата находится ионизирующий серебряный стержень, очищающий воздух от пыли, пыльцы цветов и других аллергенных частиц. Он прост в обращении. При всех своих достоинствах имеет существенный недостаток: увлажнение воздуха можно поднять не более чем до 60%.

Важно знать

Увлажнитель должен быть рассчитан на размеры комнаты. В противном случае, вы можете добавить в воздух слишком много влаги.

Увлажнитель с контролем регулируемой влажности поможет с балансом влаги. На упаковке большинства увлажнителей обозначен рекомендуемый размер помещения. Поэтому перед покупкой увлажнителя проведите быстрые измерения вашей комнаты.

Ультразвуковой увлажнитель воздуха для домаКондиционер с увлажнением и очисткой воздуха является для квартиры своего рода «климат-контролем», способным приводить к идеалу все основные «воздушные» показатели: температуру, степень чистоты воздуха и влажность.

Такая система конденсирует влагу из уличного атмосферного воздуха и направляет ее в помещение, таким образом нет необходимости постоянно доливать в прибор воду, которая к тому же должна быть очищенной.

Высокая интенсивность работы этого кондиционера позволяет быстро и равномерно увлажнять воздух в помещениях большой площади, поступающий наружный воздух проходит через два очистительных блока. Мощная вентиляционная система, встроенная в кондиционеры с увлажнением и очисткой воздуха, способствует постоянному обновлению атмосферы в помещении.

Единственная отрицательная сторона таких моделей кондиционеров — их высокая цена. Однако на сегодняшний день это лучшее средство для нормализации климата в любом жилище.

В итоге, чтобы контролировать влажность воздуха в помещении, нужно не только учитывать его размеры, но и ставить перед собой четкие цели: необходимо создать комфортную атмосферу в доме или предотвратить развитие заболеваний и аллергий у малыша. Как видим, современные технологии легко готовы справиться с любой проблемой.


Комментарии
Я считаю, что в обычной городской квартире воздух чрезмерно сухой, особенно в отопительный сезон. Чтобы исправить хоть как-то это положение, использую всевозможные средства увлажнения: влажную уборку, аквариум, водный освежитель и увлажнитель хьюля, цвешо,ты. Все это в комплексе дает неплохой результат.Хорошо еще, когда температура в квартире не превышает +22 . Но, это не всегда от нас зависит.
01.04.2016 19:41:08
"Летом воздух не слишком-то насыщен влагой, и проветривание не способствует увлажнению воздуха. А вот зимой открытые на 5-10 минут окна позволят достигнуть комфортного для человека уровня влажности."

Утверждение не верно, все с точностью до наоборот.
23.11.2016 5:59:05
Комментарий успешно добавлен
Ошибка при добавлении комментария


Наши авторы
Владимир Недоваров

Специальность: Врач-оториноларинголог Стаж работы: 29 лет

40 публикаций
Анна Хугаева

Специальность: Врач-сурдолог Стаж работы: 7 лет

38 публикаций
Все авторы

Ad banner
Важно знать
Ad banner