Как вернуть обоняние при насморке и основные причины его отсутствия
При проявлении одного из самых распространенных недомоганий верхних дыхательных путей — насморке — в основе всегда лежит острое воспаление слизистых тканей носа и нервно-рефлекторный механизм вдоха-выдоха.
Кроме того, стоит помнить, что острый насморк затрагивает обе половины перегородки одновременно, что может привести к полной или частичной потере обоняния.
Чтобы его восстановить в кратчайшие сроки важно знать стандартные вариации этого нарушения. Главным образом, это поможет точно определиться с методами лечения и существенно ускорить процесс выздоровления и позволит понять, как вернуть обоняние при насморке быстрее.
Сейчас классификация отталкивается от двух видов расстройства:
- гипосмия — снижение возможности почувствовать ароматы;
- аносмия — абсолютная утрата обонятельной функции организма во время насморка.
Вышеописанные болезни вызывают множество неприятных ощущений, а в случае, когда вы не можете ощущать запахи или воспринимаете их в искаженном виде, в свою очередь, сильно влияет на способность восприятия окружающего мира и ухудшает качество жизни. Тем более, что основная причина у большинства пациентов весьма простая — отёк слизистой.
В данной ситуации важно правильно установить причину возникновения отечности, чтобы в кратчайшие сроки устранить проблему. В результате проникновение частиц воздуха к рецепторам обоняния затрудненно из-за скопившихся соплей.
Прежде чем решить как вернуть обоняние при насморке, следует определиться с причиной:
- Вирус. Обычно во вторую фазу насморка напоминает о себе заражение, когда зуд ноздрей и постоянное чихание сменяются частыми жидкими выделениями разного цвета и заложенностью.
- Гайморит или ринит. В случае если через неделю после простуды заметно ухудшилось здоровье, подскочила температура, пропало обоняние и вкус, появилась головная боль, то, скорее всего, заболевание перешло в осложнённую форму.
- Злоупотребление назальными препаратами. Как известно, сосудосуживающие препараты (Колларгол и Протаргол) нужно использовать не чаще, чем через 5 часов между приёмами и не больше
3–4 раз за сутки. Также избегайте резких раздражителей в плане продуктов — даже таких целебных, как лук или чеснок. - Аллергическая реакция. Вследствие возникновения отека и обильных выделений из носа, аллергический насморк также может привести к потере обоняния. Для решения проблемы необходимо изолировать аллерген и принять антигистаминные медикаменты.
- Нарушение гормонального фона. Важно не паниковать, когда обоняние при насморке быстро пропало в деликатном положении (например, при беременности, месячных, после приема оральных контрацептивов) в таком случае вернуть его не проблематично — это вполне объяснимая реакция организма на лечение. Но гормональные сдвиги со временем придут в норму и проблемы с носом также сойдут на нет.
- Анатомия. Очередной причиной потери возможности различать запахи являются изменения в полости носа, сопровождаемые выделениями, полипы или аденоиды, существенные искривления перегородки и опухоль — перечисленные изъяны нужно исправлять операционным путём.
- Яды и химикаты. Согласно отзывам на форуме, аносмия или абсолютная потеря обоняния может идти неразрывно с насморком, а может и вовсе не отражаться на самочувствии пациента. Даже активные и пассивные курильщики жалуются, что у них возникают серьёзные неприятности и риск полностью вывести из строя рецепторы. Тем более что восстановить их начальные функции в обычной ситуации практически нереально.
Традиционные методы лечения, если после насморка пропало обоняние
Не пытайтесь сразу идти в аптеку для покупки подходящих лекарств, не посоветовавшись заранее с доктором по поводу персонального курса. Стоит помнить, что ошибочно выбранная профилактика грозит спровоцировать появление отека, проблем с мозгом и усугубить протекание болезни. И чтобы методы восстановления хорошего самочувствия были более щадящими, можно обратиться за поддержкой к традиционным вариантам.
Упражнения. Наиболее простым, безопасным и очень действенным методом лечения гипосмии и полипов, является физическая поддержка тонуса. К нему можно прибегать даже на рабочем месте или в общественном транспорте и без специальной подготовки: напрягите на
Прогревание. Не секрет, что, если после насморка пропало обоняние, возвратить его получится за счёт настольной лампы. Чтобы испытать лично данный подход, сядьте на расстоянии
Ингаляции. Известные средства, вроде ингаляции картошкой либо растворенной в кипятке соде, идут практически параллельно с разнообразными эфирными маслами (мяты, эвкалипта, апельсина, пихты или можжевельника) или порошками для растворов. Всего несколько капель в воду и вы получите идеальные лечебные пары — беременным они противопоказаны. Если после насморка пропало обоняние, не лишним будет после домашней процедуры укутаться в теплое одеяло и не выходить на улицу как минимум в течение часа.
Прикладывание монет. Нанесите на небольшую монету (медную) немного мёда и приложите свой импровизированный пластырь на 30 минут к переносице, зафиксируйте. Чтобы закрепить итог обонятельного лечения, повторяйте такой подход каждый день.
Но народные рецепты тоже не отстают в пользе и поддержке. Если классические версии лечения не помогли, а известные средства не дают заметного результата, можно ускорить процесс за счёт бабушкиных способов.
Например, из самых популярных пунктов того, как устранить заложенность, можно взять на заметку:
- Закапывания соком хрена.
В качестве старта свежий корень хрена очищают и мелко натирают тёрке. Затем в пропорциях 1:10 смешивают с водой, и полученный отвар закапывают
- Промывание носа солью с йодом.
Заранее приготовьте раствор на основе морской соли: перемешайте 100 мл теплой воды, 10 г соли и 4 капли йода. Полученное ассорти тщательно взбалтывают до полноценного растворения всех ингредиентов. Промывать ноздри нужно 2 раза в день, используя одноразовый шприц объемом 2 мл и гарантируя своему организму тёплую обстановку как минимум на 1.5 часа после очищения.
- Бальзам «Звёздочка».
Для восстановления будет достаточно скромных мазков в области перегородки, около крыльев нос, возле гайморовых и лобных пазух. Домашний курс рекомендуют продолжать до 5 дней: когда после насморка пропало обоняние нужно действовать моментально. Не менее полезным оказывается и дубликат мази — специальный карандаш.
Почему при насморке пропадает вкус: причины и лечение
Когда воспаляется слизистая носа, окончания тройничного нерва подвергаются сильной нагрузке, импульсы проходят с трудом и информационные потоки в мозг поступают со значительной задержкой.
В результате иннервирование вкусовых рецепторов языка и сигналов о приеме пищи распознается с искажением.
Поэтому осознав, почему при насморке пропадает вкус, будет проще подобрать соответствующий курс лечения.
Чаще всего подобные проявления достаточно быстро проходят, однако не стоит запускать болезнь, хроническая фаза несет в себе опасность полной утраты чувствительности.
Не желая доводить ситуацию до крайностей, следует поскорее отправляться на консультацию к доктору и воспользоваться следующими способами:
- добавьте специи в рацион, особое внимание стоит уделить горчице, лимонному соку и горькому перцу;
- регулярно рассасывайте леденцы, это поможет нормализовать уровень влажности;
- при исчезновении вкуса при насморке следует произвести полоскание солевым раствором (1 ст. л. соли на стакан воды) с целью снижения воспаления;
- бросить курить, так как курение в первую очередь влияет на вкусовые рецепторы и блокирует их, вызывая также воспаление (чем больше стаж курения, тем хуже работают рецепторы);
- разработать рацион питания с учётом особенностей организма (при недостатке витаминов А, В12, цинка, железа, фолиевой кислоты и других минеральных веществ).
Если у вас неожиданно пропало обоняние, стоит немедленно обратиться к врачу, так как с помощью такого симптома организм может подавать сигналы о поврежденном нерве или проблем с чувствительным центром головного мозга.
К счастью подобные случаи случаются редко, а вкусовая нечувствительность часто сопровождает насморк во время простуды. Избавиться от недомогания всего за несколько дней реально только при должном лечении и контроле со стороны специалиста.
