Как избавиться от соплей в домашних условиях: лучшие методы
Сопли появляются вследствие естественной защитной реакции организма на появление раздражителя, в результате появляется слизь, именуемая сопли. Зная, как избавиться от соплей в домашних условиях, можно излечить недуг за несколько дней.
Чтобы начать нужное лечение, следует разобраться, что стало причиной их появления. Вызвать проблемный насморк может аллергия, похолодание, инфекции, длительный прием лекарств, травмы, заболевания гипертрофического и атрофического характера.
Перед тем как избавиться от соплей в домашних условиях, важно устранить возбудитель и определить причину их появления.
Лечат сопли двумя способами — медикаментами или домашними средствами. Избавиться от соплей в домашних условиях чаще всего удается без применения медикаментозного лечения. Рассмотрим, какие способы применяют чаще всего для лечения насморка.
Прогревание — практически безвредная процедура, однако если у человека гайморит, повышена температура тела или в носу возможен гной, прогревание противопоказано. При прогревании ног отказаться от процедуры следует людям с варикозом и гипертонией. Оно расширяет сосуды, стимулируя кровообращение, восстанавливает слизистую, устраняет заложенность и ускоряет выздоровление.
Рецепт: сильно нагреть соль, гречку и насыпать в мешочек. Может подойти и вареное яйцо, картошка. Греют каждое крыло носа 2 раза в день по 15 минут.
Для прогрева ног нужна емкость с горячей водой и небольшим количеством порошка горчицы. В нее помещают ноги до колена на 15 минут. Это делают перед сном, а после процедуры надевают теплые носки и ложатся под одеяло.
Важно, чтобы не было в комнате сквозняков, было тепло.
Есть специальный прибор рефлектор Минина (синяя лампа), позволяющий проводить прогревание аппаратно пару раз в день.
Физиологические процедуры — выполняют в условиях амбулаторий и направлены на прогревание носоглотки.
Стоит запомнить
При лечении насморка очень важны процедуры перед сном. Ночью организм восстанавливается, экономя энергию. Все методы сводятся к прогреванию (теплая ванна, баня, теплые носки).
Промывание — популярный и эффективный метод борьбы с насморком. Промывание делают водой с йодом: на пол литра воды берут четверть чайной ложки соды и 2 капли йода. Для солевого раствора на 500 гр воды нужно добавить 1 чайную ложку соли (лучше морской), модно добавить чайную ложку настойки эвкалипта или календулы.
Последовательность действий: спринцовку или шприц, в которую набирают жидкость, неглубоко помещаются в нос, и медленно выдавливают содержимое. Промывают трижды каждую ноздрю.
Настои и отвары распространены и являются прекрасной альтернативой аптечным лекарствам. Однако аллергикам, гипертоникам и людям, имеющим какие-либо заболевания перед применением трав лучше проконсультироваться с врачом. Кроме того такие средства требуют времени приготовления.
Несколько эффективных рецептов:
- 5 средних зубчиков чеснока измельчить, прокипятить 5 минут в 1 стакане молока и пить в течение дня.
- 1 ч.л. мелкого корня девясила заливают 1 стаканом кипятка и настаивают на водяной бане. Пьют горячим по четвертой части стакана за 30 минут до еды.
- Для настойки из лука нужно 3 большие ложки нарезанной массы залить 50 мл теплой воды и добавить пол ложки меда. Через полчаса можно закапывать.
Хранить настои нужно в плотно закрытых банках в прохладном темном месте.
Ингаляции позволяют доставлять активные вещества быстро и эффективно, создавая благоприятные условия для лечения.
Если дома нет ингалятора, его можно сделать самостоятельно. Надо свернуть воронку из картона и широкой стороной поставить на емкость с жидкостью, узкий конец направляется в нос.
Рецептов для ингаляций много. Например, в емкость с горячей водой добавить соду, пару капель эфирных масел пихты. Так слизистая размягчится, а масла избавят от микробов. Масла можно заменить спиртовыми настойками мяты, календулы, прополиса.
Или можно дышать концентрированными настоями трав, которые потом можно выпить, разведя водой.
Иногда люди дышат луком, чесноком, предварительно измельчив их. Ингаляция выполняется около 20 минут, после чего нельзя сразу выходить на улицу.
Избавиться от соплей в домашних условиях поможет закапывание в нос. Перед процедурой следует высморкаться, наклонить голову назад и влево. Закапав в ноздрю капли надо подержать голову в таком положении пару минут. Аналогично проделать с другой ноздрей и через 5 мин. снова высморкаться.
Обратите внимание
Закапывать можно не только аптечные капли, но и масла (кедровое, пихтовое), сок овощей, растений, мед, предварительно разведя водой согласно рецептам.
Как вылечить сопли быстро и эффективно
Чтобы избавиться от насморка и заложенности надо знать основные правила, как вылечить сопли и придерживаться рекомендаций врача.
Типичные ошибки при лечении:
- Подойдут любые капли. Простудный, аллергический, воспалительный насморк требует определения причины и назначения нужного средства.
- Переждать болезнь на ногах. При лечении насморка важно пару дней побыть в тепле.
- Лечение луком и чесноком, обычным хозяйственным мылом — популярные методы. При таком способе рекомендуется смешивать сок чеснока с водой, растительным маслом, морковным соком, чтобы не пережечь слизистую.
- Не соблюдение условий инструкции вызывает большинство осложнений.
- Самолечение может привести к серьезным осложнениям, особенно в ситуации с антибиотиками.
- Согревание. Если при насморке есть повышенная температура, согревание лишь усилит ее.
- Сосудосуживающие капли от насморка нужно принимать с осторожностью. Они нарушают микроциркуляцию крови в капиллярах и вызывают привыкание.
- Промывание носа может вызвать отит. Процедуру следует выполнять аккуратно, устранив заложенность.
Стоит отметить
Современная фармацевтика вышла на новый уровень, предлагая как знакомые всем препараты, так и препараты последних поколений. Многие из них имеют хорошую характеристику, лечебное или профилактическое действие, хотя есть и противопоказания.
Выделим категории препаратов для лечения насморка:
- Жидкость для промывания Аквамарис, Аквалор, Отривин, Салин.
- Сосудосуживающие капли Нафтизин, Ксимелин, Санорин, Ксилен, Галазолин.
- Капли на основе растительных составляющих (Пиносол, Умкалор).
- Гомеопатия (Эуфорбиум, Коризалия).
- Препараты с фенилэфрином (терафлю, ринза, колдрекс, виброцил).
- Антибиотики (Фугентин, Изофра, Полидекса, Биопарокс).
- Иммуномодуляторы (Деринат, ИРС 19, Рибомунил).
Вылечить сопли в домашних условиях помогут порошок из ландышей, лопух, йод, чеснок, свекла, календула, масла, лук, морковь, чистотел, ромашка и многое другое.
Необходимо внимательно относиться к рецептам приготовления домашних рецептов и их использованию.
Рассмотрим некоторые из популярных средств:
- Капли на чесноке. 2 зубчика чеснока измельчают, заливают 100мл кипятка, через час процеживают. Дальше добавляют чайную ложку растительного масла и закапывают по 2 капли трижды в сутки.
- Капли на свекле. Сок свеклы смешивают с кипяченой водой в равных долях и закапывают 3 раза в день по капле.
- Сок петрушки капают по 2 капли 2 дня — заложенность снимается сразу.
Помните: правильное адекватное лечение — залог успеха.
Поэтому, даже зная, как вылечить сопли самостоятельно, стоит показаться врачу и получить квалифицированную консультацию. Помните, что часто за одним недугом может скрываться другое скрытое заболевание.