Как лечить насморк в домашних условиях правильно

• Ингаляции
• Хронический насморк

Каждый из нас имеет представление о том, что такое насморк, и не раз сталкивался с дискомфортом, вызванным проявлением данного симптома.

На первый взгляд ринит кажется чем-то совершенно безобидным, однако, не стоит заблуждаться, ведь даже простой простудный насморк может спровоцировать развитие серьезных осложнений.

Особенно осторожно следует относиться к самостоятельному лечению насморка в домашних условиях, так как нередко такая терапия является не самой адекватной и эффективной, и это тоже может ускорить развитие осложнений.

Среди опасных последствий насморка следует отметить:

• Гайморит (воспаление слизистой оболочки верхнечелюстной придаточной пазухи носа).
• Фронтит (воспаление слизистой оболочки лобной придаточной пазухи носа, см. также "Что такое фронтит?").
• Острый синусит (воспаление слизистой оболочки одной или нескольких пазух носа)
• Полипозный синусит (разрастание соединительной ткани в назальных синусах).

Чтобы понимать, как правильно лечить насморк в домашних условиях, нужно определить причину возникновения недуга. Обычно ринит возникает на фоне течения простудных инфекционных заболеваний, но есть и другие факторы, способные спровоцировать развитие данного симптома.

Причинами возникновения насморка могут быть:

• вирусы и вредные микроорганизмы;
• переохлаждение организма;
• различные внешние аллергены;
• заболевания эндокринной и нервной систем;
• перенесенные хирургические операции;
• длительное применение сосудосуживающих препаратов;
• длительное воздействие химических или иных раздражителей на слизистую оболочку носа;
• искривление носовой перегородки;
• травмы носа;
• влияние температуры воздуха и климатических условий;
• слабый иммунитет;
• аденоиды.

Как правило, чтобы вылечить насморк, нужно воздействовать прежде всего не на сам симптом, а на причину его появления.

Симптоматическое лечение насморка не должно исключаться, ведь нередко облегчение симптомов, создающих дискомфорт, помогает больному найти в себе силы для борьбы с болезнью и просто почувствовать себя значительно лучше. Как быстро избавиться от насморка - вопрос волнующий каждого. Лечение насморка практически всегда начинается в домашних условиях, также больные часто пренебрегают походом к врачу на протяжении всей болезни, думая, что смогут справиться своими силами.

Однако, чтобы лечение насморка в домашних условиях было правильным и адекватным, необходимо помнить о нескольких важных правилах:

• Если при насморке наблюдается повышение температуры тела, то больному показан постельный режим и прием жаропонижающих препаратов.
• Важно своевременно очищать полость носа от слизистых выделений. Эффективнее всего делать это с помощью промываний.
• Избавление от чувства заложенности носа — это не просто симптоматическое лечение, ведь затрудненное носовое дыхание может вызвать неприятные последствия в связи с низким поступлением кислорода в организм. Что делать, чтобы избавиться от постоянной заложенности носа? При лечении насморка народными средствами в домашних условиях необходимо использовать гомеопатические или сосудосуживающие препараты. В случае, если вы решили использовать сосудосуживающие средства, необходимо помнить, что их непрерывное применение должно ограничиться 5-7 днями.

Как лечить насморк в домашних условиях и избавиться от него быстро?

Многих, конечно, волнует вопрос о том, как быстро избавиться от хронического насморка в домашних условиях, ведь с ринитом каждый из нас сталкивается ежегодно, иногда и более одного раза в год. Стоит сразу оговориться, лечение хронического насморка народными средствами от насморка за 10 минут не даст ощутимых результатов, но за день можно добиться значительного облегчения.

Ринит не просто затрудняет дыхание и способствует обильному выделению слизи из носовых ходов, он мешает человеку полноценно работать, вызывает нарушения сна, доставляет сильный дискомфорт и массу неприятных ощущений, поэтому его лечение является необходимым.

Избавиться от насморка в домашних условиях за одни сутки практически невозможно, ведь это слишком малый срок для того, чтобы провести полноценный курс лечения. Впрочем, за один день можно значительно облегчить носовое дыхание и избавиться от слизистых выделений, такая терапия называется симптоматическим лечением и направлена на то, чтобы облегчить самочувствие больного. Как нужно лечить ринит?

Шаг 1 - Симптоматическое лечение насморка. Оно включает в себя:

• Очищение носовых ходов от скопившейся слизи. Очищать носовые ходы можно посредством высмаркивания, а также промывания. Промывание носа соленой водой способствует активному увлажнению слизистой носа и более эффективно очищает носовые пазухи;
• Купирование ощущения заложенности носа. С заложенностью носа хорошо справляются сосудосуживающие капли или спреи, однако, как было сказано ранее, применять такие препараты более недели нежелательно. Также эффективными средствами для лечения заложенности носа являются препараты, содержащие в своем составе эфирные масла. Для купирования заложенности можно применять технику точечного массажа, особенно эффективен массаж, если проводить его с вьетнамским бальзамом «Звездочка».

Параллельно с симптоматическим лечением ринита, необходимо производить воздействие на очаг заболевания, чтобы побороть недуг окончательно. На данном этапе следует разобраться, какой именно насморк беспокоит больного.

Шаг 2 - Выявляем причину. Разновидности ринита:

• Вазомоторный ринит. Такой насморк возникает как реакция на какой-либо внешний раздражитель, например, резкую смену окружающей температуры воздуха или агрессивное воздействие внешней среды. Избавиться от такого насморка в домашних условиях просто: лечение заключается в ликвидации раздражителя.
• Аллергический насморк. Приступ такого ринита, как правило, спровоцирован воздействием какого-либо аллергена. Если такой насморк появляется в период цветения растений, то можно говорить и о сезонном аллергическом рините, лечение этого вида насморка несколько отличается. Если же данный симптом проявляется при контакте, например, с домашней пылью, то специалист вполне может диагностировать хроническую аллергию. Чтобы избавиться от такого насморка в домашних условиях, необходимо включить в план лечения симптоматическую терапию, прием антигистаминных препаратов и обязательно исключить любые контакты с аллергеном, вызвавшим приступ.
• Инфекционный ринит. Приступ данного вида насморка всегда сопутствует течению таких заболеваний, как ОРЗ, ОРВИ и грипп. В подобных случаях больному показано симптоматическое лечение, а также прием противовирусных препаратов. Простудный насморк можно вылечить полностью за 3-5 дней. Многие утверждают, что лучшим домашним средством от такого насморка является промывание носа солевым раствором.
• Лекарственный ринит. Такой насморк является следствием злоупотребления лекарственными назальными препаратами, которые при постоянном применении вызывают атрофию и сильный отек слизистой. Во время лечения данного вида ринита, необходимо исключить использование препаратов, которые вызвали приступ ринита. От такого насморка лучше не избавляться в домашних условиях, чтобы не спровоцировать ухудшение.
• Травматический ринит. Данный вид насморка возникает при механическом, химическом или температурном травмировании носа и его слизистых оболочек. Если повреждения не слишком сильны, то слизистая довольно быстро восстанавливается и насморк проходит сам собой. Если же речь идет о серьезных нарушениях, то следует незамедлительно обратиться к специалисту-отоларингологу для назначения адекватного лечения.
• Гипертрофический и атрофический риниты. При гипертрофическом насморке происходит разрастание и значительное утолщение слизистой оболочки носа. Также при гипертрофическим рините из носовых ходов выделяется большое количество слизи. Часто для лечения такого ринита показано оперативное вмешательство, поэтому избавиться от данного типа насморка в домашних условиях вряд ли получится. При атрофическом рините, напротив, происходит истончение тканей носовых ходов и их значительное пересушивание. Если своевременно не начать лечить атрофический насморк, то это может привести к частичной или даже полной потере обоняния, поэтому при появлении симптомов атрофического ринита не следует откладывать поход к лечащему врачу и заниматься самолечением дома.

Любой вид насморка является поводом для посещения специалиста. Однако, не всегда и не у всех есть эта возможность и в таком случае быстрое лечение насморка в домашних условиях остается единственным доступным вариантом.

Шаг 3 - переходим к действию. Чем можно лечить насморк в домашних условиях?

Существует множество разнообразных домашних средств от насморка, которые помогут справиться с недугом и укрепить иммунитет, здесь мы расскажем подробнее только о некоторых из них:

• Промывание носовых пазух настоями лечебных трав или солевым раствором. Такие домашние средства от насморка считаются одними из самых эффективных. Промывания помогают удалить из носовых пазух скопившуюся слизь, которая содержит в себе патогенную микрофлору. Также промывания увлажняют слизистую носа и помогают бороться с заложенностью. Солевой раствор для промывания носа можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. Для этого нужно взять чайную ложку соли и растворить её в полулитре теплой кипяченой воды. Что касается травяных настоев для промывания полости носа, то для их приготовления используют растения, обладающие антисептическим действием: череда, календула, эвкалипт, ромашка, шалфей и другие.
• Паровые ингаляции с настоями лечебных трав. Паровые ингаляции от насморка с картофелем. Ингаляции — это эффективное средство от насморка в домашних условиях проводятся лишь в том случае, если у больного не повышена температура тела. С помощью ингаляций при насморке можно в домашних условиях и в кратчайшие сроки купировать такие неприятные симптомы, как заложенность носа и обильные слизистые выделения из носовых ходов. Травы, о которых мы уже упоминали выше, можно использовать не только для приготовления настоев для промывания носовых пазух, но также и для проведения ингаляций. Подробнее остановимся на картофельных ингаляциях от насморка, которые очень удобно проводить в домашних условиях. Для этого необходимо отварить картофель в мундире, слить воду и затем, наклонившись над емкостью с клубнями и накрывшись полотенцем, глубоко дышать в течение 15-20 минут. После проведения картофельной ингаляции от насморка в домашних условиях показан покой и, по возможности, постельный режим, поэтому данные процедуры лучше всего проводить в вечернее время.
• Закапывание носа аптечными назальными препаратами или составами, приготовленными по рецептам народной медицины. Чаще всего для лечения насморка используют различные назальные препараты, которые были приобретены в аптеке. Как правило, такие средства имеют сосудосуживающий эффект, который и приносит больному значительное облегчение и способствует улучшению носового дыхания. Злоупотреблять такими домашними средствами от насморка не стоит, это может привести к атрофии слизистой носа.

Существуют также такие домашние средства от насморка, относящиеся к разделу народной медицины, как свекольный, луковый и морковный соки. Эти соки по отдельности или даже в смеси необходимо закапывать в носовые ходы. Заметное улучшение наступает уже на второй-третий день применения. Если при закапывании соков в нос вы ощущаете жжение и дискомфорт, то в смесь для закапывания можно добавить немного растительного масла. Если жжение не проходит, то следует обратиться к врачу, чтобы исключить наличие аллергических реакций.

Как лечить хронический насморк (ринит) в домашних условиях

Хроническим ринитом называют недолеченный или запущенный острый ринит, который не проходит быстро, а может беспокоить больного более недели.

Лечение хронического насморка лучше не проводить в домашних условиях, так как существует большая вероятность развития серьезных осложнений (возможна потеря обоняния, заложенность ушей, распространение воспаления на органы зрения и другие). Если все же пришлось заниматься лечением хронического ринита в домашних условиях, то следует резко ограничить использование сосудосуживающих препаратов, к которым, как правило, уже сформировалось привыкание.

При хроническом насморке слизистая крайне раздражена, поэтому промывание с помощью солевых растворов тоже нужно исключить, так как оно может нанести дополнительный дискомфорт, вызвать жжение и зуд.

Лечение хронического насморка в домашних условиях должно включать в себя:

• Симптоматическую терапию. Лучше проводить её с помощью препаратов на травах и содержащих эфирные масла лечебных растений. Такие средства от хронического насморка в домашних условиях не сразу облегчают носовое дыхание, однако, меньше раздражают слизистую.
• Комплексную терапию с использованием препаратов, укрепляющих иммунитет и активизирующих защитные свойства организма. Во время лечения хронического насморка в домашних условиях организм, как правило, крайне ослаблен борьбой с затянувшимся недугом и ему необходимы дополнительные ресурсы, чтобы справиться с болезнью.
• Домашний режим, теплое питье и избегание резких смен окружающей температуры. Необходимо исключить переохлаждения, по возможности лучше не выходить на улицу. Питье должно быть теплым и обильным, освобождение носовых ходов от слизи должно быть регулярным.

Случаи, при которых лечение хронического насморка НЕЛЬЗЯ проводить в домашних условиях:

• Выделение из носовых ходов слизи с примесью гноя. В таком случае насморк перетек в синусит, необходимо немедленно обратиться к отоларингологу.
• Сильные головные боли и общая слабость (в комплексе с непрекращающимся насморком). Это симптомы возможного распространения воспаления на лобные или верхнечелюстные пазухи носа.
• Повышенная температура тела, которая держится продолжительное время (от 38С). Повышение температуры может сигнализировать о том, что воспалительный процесс набирает обороты, а организм уже не справляется, используя собственные ресурсы. В таких случаях необходимо вызвать врача на дом, так как самостоятельный поход в медицинское учреждение может вызвать резкое ухудшение общего состояния и самочувствия больного.