Вся информация, представленная на портале, носит исключительно информационный характер. При первых признаках заболевания обратитесь к лечащему врачу.

Портал о гайморите и сопутствующих заболеваниях. У нас Вы найдете полезную информацию о симптомах, профилактике и способах лечения гайморита

Для чего нужны антиоксиданты?

24.05.2020

Жизнедеятельность организма объединяет множество взаимосвязанных процессов, в том числе – окисление, сопровождаемое повышением концентрации свободных радикалов. Свободные радикалы обладают способностью повреждать клеточные структуры, нанося ущерб органам и системам.

Ситуация усугубляется вредными привычками, длительным воздействием различных видов излучения, высоким уровнем загрязненности окружающей среды, загрязненностью воздуха, присутствием в меню пищи, содержащей искусственные добавки.

Для блокировки окислительных процессов рацион дополняется продуктами и биокомплексами, содержащими антиоксиданты, которые способствуют нейтрализации разрушительного влияния свободных радикалов.

Последствия недостаточного поступления антиоксидантов в организм

Переизбыток свободных радикалов проявляется:

  • Синдромом хронической усталости.
  • Снижением сопротивляемости инфекционным агентам. С целью укрепления иммунитета, противостоящего инфекциям, употребляйте БАД трансфер фактор классик, купить его, а также изучить аннотацию можно на странице https://transferfaktory.ru/transfer-faktor-klassik-90-kapsul.
  • Нарушением работы головного мозга.
  • Преждевременным старением (изнашиванием) организма.
  • Онкологическими болезнями.

Рекомендации по коррекции рациона

Включайте в меню натуральные продукты с высоким содержанием витамина E, бета-каротина, аскорбиновой кислоты, ликопина (томаты), танина (какао, чай), полифенолов (овощи), антоцианов (красные ягоды).

Положительный эффект производится при употреблении комплекса трансфер фактор белл ви, смородины, клюквы, рябины, черники, винограда, облепихи, чернослива, других сухофруктов, фасоли, орехов, артишока, капусты, редьки, репы, баклажанов, шпината, чеснока, моркови, редиса.

Также полезно добавлять в блюда сельдерей, петрушку, гвоздику, душицу, куркуму, корицу, другие пряности и зелень.

Если по каким-либо причинам вам не удается оптимизировать персональное меню и восполнить дефицит антиоксидантов, воспользуйтесь биологически активными добавками 4life трансфер фактор (вот каталог препаратов).

Корректируя систему питания, не забывайте о важности соблюдения безопасных объемов потребления каждого продукта. Чрезмерное поступление какого-либо питательного вещества в организм не принесет положительного эффекта.

Мария Никольская, редактор новостей



Наши авторы
Владимир Недоваров

Специальность: Врач-оториноларинголог Стаж работы: 29 лет

40 публикаций
Анна Хугаева

Специальность: Врач-сурдолог Стаж работы: 7 лет

38 публикаций
Все авторы

Ad banner
Ad banner