Как лечить насморк народными средствами с помощью соли и пара

• Острые продукты
• Травы
• Массаж

С технической точки зрения наш нос «работает» как кондиционер: он согревает холодный воздух, охлаждает горячий воздух и отфильтровывает нежелательные частицы пыли с помощью волосков.

Кроме того, он резонирует голос и дыхание. При заложенности носа и гайморите голос приобретает гнусавый оттенок.

Если бы у нас не было всех этих преимуществ, организму было бы трудно нормально функционировать.

Когда появляется простуда и насморк, то сразу же исчезает окружающее нас «море» запахов, а вместе с этим искажается и вкус продуктов, так как эти два чувства тесно связаны между собой.

Не всегда хочется прибегать к лечению медикаментами, препаратами для промывания носа или каплями.  Например Санорин (см. инструкция по применению), опасен при беременности, и можно применять только под контролем врача. Альбуцид зачастую назначают в качестве альтернативы современным антибиотикам широкого спектра действия. Врачи довольно часто выписывают Альбуцид при насморке детям, так как состав препарата довольно эффективен и безопасен.

К счастью, есть множество способов, как лечить насморк народными средствами и вернуть наш нос к здоровому состоянию.

Вдыхайте пар. Это очень популярное домашнее средство, но вы должны убедиться, что не используете кипящую воду, если вдыхаете пар, «идущий» от кастрюли с водой. Вдыхание пара, исходящего от кипящей воды, может вызвать ожоги на лице. В кастрюлю с обычной водой можно добавлять различные травы и масла (например, эвкалиптовое масло от насморка), чтобы сделать пар более ароматным и полезным.

Используйте солевые капли. Если вы ищете, как лечить насморк народными средствами, то одним из самых древних и проверенных средств является соль.

• В чашку с теплой водой добавьте чайную ложку поваренной соли.
• Перед использованием размешайте смесь, чтобы убедиться, что вся соль не находится в нижней части чаши.
• Вам понадобится пипетка, чтобы закапать эти капли в нос.
• Используйте по паре капель в каждую ноздрю, глубоко вдохните, чтобы промыть носовые проходы, а затем мягко высморкайтесь.
• Промывание носа соленой водой следует повторять, по крайней мере, один раз в час, чтобы «вымывать» токсины из носа.

Увлажняйте комнату. Это один из лучших подходов к лечению насморка. Если воздух в нашем доме будет слишком сухим (а это часто происходит при использовании электрического отопления), то слизь в носовых проходах будет высыхать. А в ней находятся такие полезные вещества как лизоцим и муцин; они помогают организму противостоять микробам. Купите увлажнитель воздуха, чтобы воздух в вашей гостиной, кухне, спальне, и детских комнатах всегда был достаточно влажным.

Делайте полоскания соленой водой. Это очень легкое и действенное домашнее средство избавления от насморка.

• В чашку или стакан залейте немного теплой воды и добавьте щепотку соли. Перемешайте, пока она не растворится, и полощите смесью горло в течение нескольких минут.
• Повторяйте процедуру несколько раз в течение дня, особенно перед тем, как лечь спать.

Острое народное средство от насморка

Острые продукты могут действовать как противоотечное средство и являются общедоступным народным средством от насморка.

Один из основных ингредиентов специй — перец — содержит вещество под названием капсаицин.

Попадание капсаицина в организм вызывает отклик в мозгу, который в свою очередь, стимулирует нервные волокна центральной нервной системы.

Эти волокна контролируют густоту и количество носовой слизи. Во время употребления острой пищи слизь в носу начинает «редеть».

Такой эффект оказывают: кайенский перец; чеснок; острый перец; хрен.

Перец может избавить от чихания и насморка следующим образом:

• Смешайте половину столовой ложки молотого перца со стаканом теплой воды. Пейте эту смесь в два-три приема в день.
• Полощите горло теплой водой, смешанной с перцем. Это помогает избавиться от вирусов простуды и микробов.
• Вы также можете есть супы и салаты, приправленные черным перцем.

Чеснок может легко спасти от инфекции верхних дыхательных путей, благодаря своим противовирусным свойствам.

• Раздавите 4 зубчика чеснока до пастообразного состояния, а затем вдыхайте ее аромат. Это поможет очистить носовые проходы, и вы сможете дышать без затруднений.
• Также полезно включить чеснок в свой рацион. Вы можете добавить его в супы, салаты и многие другие блюда.

Народные рецепты с травами и медом от насморка

Травяной чай. Редкие народные рецепты от насморка обходятся без упоминания травяных чаев. Сейчас в аптеках есть много различных типов чаев на любой вкус: с бузиной, тысячелистником, сушеной мятой и т.д.

Вы можете комбинировать различные травяные чаи вместе, чтобы придать напитку неповторимый вкус. На стакан кипятка нужно будет добавить чайную ложку травяного чая. Пусть он настоится десять минут, затем процедите и пейте. Вы можете добавить одну-две капли меда, чтобы подсластить чай.

Чтобы избавиться от простуды, нужно пить по чашке травяного чая два раза в день.

Как лечить заложенность носа без насморка? Попробуйте одного из перечисленных ниже средств или обратитесь к врачу.

Имбирь. Выпейте чашку горячего чая с имбирем два-три раза в день, чтобы избавиться от заложенности носа и поддерживать нормальную температуру тела. В имбире содержатся антиоксиданты, кроме того, он обладает противовирусными свойствами.

Куркума. Это растение обладает антибактериальными, противовоспалительными и противовирусными свойствами, которые помогут «прогнать» насморк. Положите немного приправы на сковородку, разогрейте и вдыхайте пары, чтобы прочистить носовые ходы. Если болит горло, смешайте половину чайной ложки куркумы с половиной чайной ложки соли, растворите в стакане теплой воды и полощите раствором горло.

Мед. Народные рецепты от насморка часто включают в себя мед, так как он обладает свойством уничтожить бактерии, которые вызывают насморк. Однако использовать нужно на сто процентов натуральный мед. Если бактерии, которые вызывают у вас насморк, устойчивы к антибиотикам и недуг становится хроническим насморком, вы можете заменить таблетки медом. При лечении медом его можно использовать в качестве подсластителя, добавлять в средства для полоскания горла и в приправы к блюдам.

Чудо-чай. Глядя на ингредиенты этого чая можно подумать, что вкус его будет не слишком приятным, но на самом деле напиток имеет мягкий приятный привкус.

Вам понадобятся:

• половина чайной ложки чеснока;
• одна чайная ложка меда;
• одна столовая ложка лимонного сока;
• половина чайной ложки порошка корицы;
• половина чайной ложки имбиря;
• пакетик апельсинового чая.

Положите все эти ингредиенты в чашку воды и разогрейте в микроволновой печи в течение двух минут. Или можете положить их в кастрюлю и варить на плите. Как только чай будет готов, добавьте одну-две капли меда, чтобы придать ему более сладкий вкус.

Лечение ринита народными средствами: массаж и компрессы

Лечение ринита народными средствами помогает быстро и эффективно облегчить симптомы заболевания, но следует знать и о противопоказаниях.

Нельзя проводить массаж или делать компрессы при сильном раздражении кожи лица возле носа.

Также от массажа лучше воздержаться, если у пациента высокая температура.

Чтобы уменьшить заложенность носа, следует массировать точки, расположенные:

• у крыльев носа (ин-сян);
• немного выше крыльев носа (цзя-би);
• на 3 мм вверх от внутреннего уголка глаза (цин-мин);
• между бровями (инь-тан);
• в области «третьего глаза» (э-чжун).

Массаж каждой точки выполняется указательным или большим пальцем в течение двух минут, три раза в день. Симметричные точки обрабатываются обеими руками одновременно. Для купирования заложенности можно применять технику точечного массажа, особенно эффективен массаж, если проводить его с вьетнамским бальзамом «Звездочка», инструкция по применению которого чрезвычайно проста и понятна.