Чем лечить аллергический насморк и как его распознать
Аллергический насморк (аллергический ринит, АР) — это реакция, возникающая при реакции иммунной системы на вещества, которые вы вдыхаете.
При этом аллергический насморк способен вызвать инфекцию синусов и привести к гаймориту и другим видам синусита.
Также он может сочетаться с бронхиальной астмой.
Существует два типа аллергического насморка:
- сезонный аллергический насморк (сенная лихорадка);
- круглогодичный аллергический насморк, который может возникнуть в любое время года.
Сенная лихорадка вызвана аллергенами вне помещений. Многолетний аллергический насморк вызывается аллергенами внутри помещений, такими как пылевые клещи, шерсть домашних животных и плесень.
Важно знать
Прежде чем лечить аллергический насморк следует убедиться, что у вас именно реакция на аллергены, а не обычная простуда. Симптомы аллергического ринита напоминают простуду, но последняя вызывается вирусами.
Симптомы, которые возникают вскоре после того, как вы вступили в контакт с веществом-аллергеном, могут включать:
- зуд в носу, во рту, в глазах, горле, на любом участке кожи;
- проблемы с обонянием;
- насморк;
- чихание;
- слезотечение.
Симптомы, которые могут «подключиться» позже, включают: постоянную заложенность носа, кашель, чувство заложенности в ушах, боль в горле, темные круги под глазами, отечность под глазами, усталость и раздражительность, головную боль.
Лучшее лечение — это избегать аллергена, который вызывает неприятные симптомы.
Конечно, не всегда возможно полностью избавиться от его воздействия. Но, как правило, можно принять меры, чтобы снизить его воздействие на организм.
Как и чем лечить аллергический насморк? Лекарство, которое предпишет ваш врач, зависит от симптомов и их тяжести. Также будут приняты во внимание ваш возраст и наличие заболеваний, таких как астма.
При легком аллергическом рините можно помочь удалить носовые выделения и слизь. Для этой цели купите солевой раствор в аптеке. Или сделайте средство для промывания носа самостоятельно, используя одну чашку теплой воды, половину чайной ложки соли и щепотку пищевой соды.
Лечение аллергического насморка с помощью лекарств
Симптомы аллергического ринита у взрослых описаны выше, перейдем к вопросу о его лечении.
Лечение аллергического насморка включает:
Антигистаминные препараты. Могут быть использованы для избавления от кратковременных симптомов аллергического ринита. Будьте в курсе, что:
- Многие антигистаминные средств можно купить без рецепта.
- Некоторые из них могут вызвать сонливость. Вы не должны садиться за руль или выполнять сложную, требующую сосредоточения работу, после приема этого лекарства.
- Антигистаминные назальные спреи хорошо справляются с лечением аллергического ринита. Спросите своего врача, можно ли вам употреблять эти средства.
Кортикостероидные носовые аэрозоли. Это наиболее эффективное средство для лечения аллергического насморка.
- Они работают лучше всего, когда используются без перерыва длительное время, но также могут быть полезны и в краткосрочной перспективе.
- Вам может понадобиться рецепт от врача.
- Кортикостероидные спреи, как правило, безопасны для детей и взрослых.
Ингибиторы лейкотриенов. Лейкотриенами называются химические вещества, которые тело выпускает в ответ на аллерген. Они способствуют развитию воспалительного процесса.
Уколы от аллергии (иммунотерапия). Иногда рекомендуется, если вы не можете избежать аллергена, и насморк становится трудно контролировать. При каждом уколе вводится чуть большая, чем предыдущая, доза, пока вы не дойдете до дозы, которая помогает контролировать симптомы аллергического ринита.
Противоотечные средства. Например, спреи или капли в нос от аллергического насморка. Могут быть полезны для уменьшения симптомов насморка, таких как заложенность носа. Не используйте назальные средства распыления более 3 дней.
Стоит отметить
Некоторые люди, особенно дети, могут «перерасти» аллергию. Их иммунная система становится менее чувствительным к триггерам заболевания.
Лекарство от аллергического насморка для беременных женщин и детей
Как оптимальное вылечечить аллергический насморк во время беременности, неизвестно. Лекарства, которые были эффективны до беременности, могут помочь и во время вынашивания ребенка.
Однако перед их использованием следует обязательно проконсультироваться со специалистом, ведущим беременность. Его решение о том, какое лекарство от аллергического насморка будет лучшим для будущей матери, базируется на потенциальных рисках для женщины и плода и тяжести симптомов заболевания.
Американское «Управление по контролю над пищевыми продуктами и лекарственными средствами» разработало классификацию безопасности лекарств для плода, которой следует врачи всех стран.
Препараты, применяемые для лечения аллергического насморка, относятся к:
- Категории B (предположительно безопасные на основании исследований на животных, но без достаточных данных исследований на людях).
- Категории C (неопределенная безопасность, без демонстрации побочных эффектов у животных или людей).
Риск врожденных пороков развития наиболее высок в период органогенеза в первом триместре. Если лечение аллергического ринита не может быть прекращено в течение этого времени, рекомендуются интраназальные процедуры с минимальными системными эффектами:
- интраназальное введение кромолина (категория B);
- промывание носа физиологическим раствором.
Безопасность интраназальных противоотечных средств во время беременности не изучена.
Оральные препараты категории B, которые могут использоваться в качестве лекарства от аллергического насморка после первого триместра, включают:
- Блокатор H1-гистаминовых рецепторов «Лоратадин».
- Препараты «Цетиризин» и «Левоцетиризин».
Большинство фармакологических методов лечения аллергического ринита одобрены для использования взрослыми и подростками старше 12 лет. Для детей младшего школьного возраста и малышей варианты лечения часто ограничены по соображениям безопасности. Таким образом, оптимальные методы лечения этих возрастных групп трудно определить. Для детей, которые могут и хотят использовать интраназальные лекарства, оптимальным вариантом лечения является промывание носа морской солью.
Селективные антигистаминные препараты («Лоратадин», «Дезлоратадин» и «Цетиризин») можно давать детям старше 2 лет после одобрения врача.
Интраназальные антигистаминные препараты, такие как «Азеластин», подходят для детей старше 5 лет.
Доступные народные средства от аллергического насморка
Трава белокопытник (Petasites hybridus) — это кустарник, который растет в Северной Азии, Европе и некоторых частях Северной Америки.
Экстракты из данного растения используются в народной медицине для избавления от желудочных спазмов, мигрени, кашля, аллергии и астмы.
Белокопытник изучается как природное средство борьбы с аллергией. Хотя точно не известно, как действует это растение, считается, что его принцип «работы» схож с лекарственными средствами. Проще говоря, оно блокирует действие гистамина и лейкотриенов, воспалительных химических веществ, участвующих в аллергических реакциях.
В другом исследовании с участием 330 человек с сенной лихорадкой группам участников давали экстракт белокопытника (одну таблетку три раза в день), антигистаминный препарат «Фексофенадин» и плацебо. Оказалось, что белокопытник столь же эффективно как «Фексофенадин» облегчал такие симптомы аллергии, как чихание, заложенность носа, зуд в глазах и др. Оба средства лечения были более эффективными, чем плацебо.
Побочные эффекты белокопытника могут включать:
- расстройство желудка;
- головную боль;
- усталость;
- тошноту;
- рвоту;
- диарею или запор.
Важно
Беременные и кормящие женщины, дети или люди с заболеваниями почек или печени, а также страдающие аллергией на амброзию, календулу, хризантему или ромашку, не должны принимать белокопытник.
Ежедневная рекомендуемая доза данного средства не может превышать 1 микрограмма в день.
Каротиноиды. Представляют собой семейство растительных пигментов, наиболее популярными из которых является бета-каротин. Хотя нет данных рандомизированных контролируемых исследований, свидетельствующих о том, что каротиноиды являются эффективным народным средством от аллергического насморка, есть предположение, что их отсутствие в рационе может способствовать воспалению дыхательных путей.
Хорошими источниками каротиноидов являются: абрикосы; морковь; тыква; сладкий картофель; шпинат; капуста.
Омега-3 жирные кислоты. Являются одним из видов незаменимых жирных кислот, которые мы должны получать с пищей. Исследования показывают, что они могут уменьшить производство воспалительных химических веществ в организме.
Немецкое исследование с участием 568 человек показало, что высокое содержание омега-3 жирных кислот в эритроцитах или в рационе было связано с уменьшением риска возникновения сенной лихорадки.
Богатыми источниками омега-3 жирных кислот являются капсулы рыбьего жира. Их можно приобрести в любой аптеке. Побочные эффекты рыбьего жира включают тяжесть в желудке и рыбный привкус.
Следует помнить, что рыбий жир обладает легким эффектом разжижения крови. Если вы принимаете варфарин или гепарин, не употребляйте рыбий жир без консультации с врачом во избежание возникновения кровотечений. Кроме того, рыбий жир не следует принимать за две недели до или после операции.
Льняное масло также относится к народным средствам от аллергического насморка. Принимайте по 1 столовой ложке два-три раза в день.
Уменьшить проявления аллергии помогут грецкие орехи. Ешьте по 14 половинок орехов в день.
